In Ik (k)en mijn ikken nodigen de auteurs je uit eens op een andere manier naar jezelf te kijken, en jezelf te beschouwen als een persoon die niet uit één maar uit een heleboel ikken bestaat.
Je hebt verschillende kanten, delen of subpersonen die allemaal met andere ogen naar de wereld kijken. Ze houden er verschillende gewoonten op na en hebben andere gevoelens en gedachten.
Het is leuk om zo naar jezelf te kijken, en het biedt een aantal voordelen. Zo wordt het helder waarom sommige mensen je meteen aantrekken en andere juist niet. En het wordt makkelijker te begrijpen waarom je soms dingen doet, zelfs als dat niet is wat je wilt doen.
Ik (k)en mijn ikken is geschreven voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen en voor degenen die kennis willen maken met Voice Dialogue.
Ik ben bij Ik (k)en mijn ikken terecht gekomen via de online cursus Vandaag Gelukkig Morgen Succesvol, van Sanny Verhoeven. Het boek maakt op een bijzonder heldere manier duidelijk hoe de stem ontstaan is, welke impact ze heeft op je leven, welke vormen ze kan aannemen en hoe je haar het zwijgen oplegt. Het is een zeer duidelijk boek dat op een verstaanbare manier weergeeft hoe de subpersonen in ons hoofd te werk gaan en hoe we zelf het stuur (weer) in handen kunnen nemen.