Het lezen van boeken is voor mij de ultieme vorm van ontspanning. Het lezen van een goed boek zorgt ervoor dat ik de wereld om me heen even helemaal kan vergeten. Ook is het een goed tijdverdrijf tijdens een lange treinreis of in de wachtruimte bij de tandarts. Vandaag vertel ik je waarom het lezen van boeken eigenlijk heel goed is voor lichaam en geest.
